フロー体験

!!!フロー体験!!! とは

  1. 自分の能力に対して適切な難易度のものに取り組んでいる
  2. 対象がコントロールできるという感覚がある
  3. 直接なんらかの評価が返ってくる
  4. 集中を乱す外からの邪魔がない

の条件を満たすと、それに集中できて凄い!!!というのが
フロー体験なんだって。

すごいねえ。

成功体験が必要だって言われる人は、
フロー体験が足りなかったんだろうね。
かわいそうだね。

参考になる本

フロー体験 喜びの現象学 (SEKAISHISO SEMINAR)

フロー体験 喜びの現象学 (SEKAISHISO SEMINAR)